[練習日誌]2016/05/20(金)

寝不足気味だったので朝は走らずゆっくり起きる。
夜はしっかり追い込んだ。

最近、夜に走るのが気持ちいい。
涼しくて適度に追い込める。夕飯もおいしくなる。
ただ、寝付きが悪くなるので睡眠不足に気をつけたい。

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